当前位置: 首页 » 婴童架构 » 婴儿食谱 » 正文

明品生活网:清蒸鳕鱼_热油-腌渍-蒸锅-鳕鱼-



核心提示:适宜年龄1-3岁主料鳕鱼450g辅料油一大勺盐一勺姜葱10g蒸鱼豉油一勺料酒一勺胡椒一勺制作步骤1.雪鱼400g2.鳕鱼清洗干净,放入盐,料酒,姜片、胡椒腌渍半个小时。3.蒸锅放入水大火煮开。4.蒸锅水开了,放入腌渍好的鳕鱼,拿掉腌渍的姜片。上锅大火蒸10分钟即可。5.蒸好的鳕鱼,倒掉鱼里面的水。6.炒锅放入油将油温加热。7.将蒸制好的鳕鱼里面放入葱丝,蒸鱼豉油。再将热油浇到鱼里面,清蒸鳕鱼就好了。

原题:清蒸鳕鱼
词频:鳕鱼,腌渍,热油,蒸锅,姜片,料酒,胡椒,主料,炒锅,清蒸,豉油,开了,倒掉,再将,加热,适宜,辅料,拿掉


适宜年龄
1-3岁
主料 鳕鱼450g
辅料 油一大勺盐一勺姜葱10g蒸鱼豉油一勺料酒一勺胡椒一勺
制作步骤 1.雪鱼400g2.鳕鱼清洗干净,放入盐,料酒,姜片、胡椒腌渍半个小时。3.蒸锅放入水大火煮开。4.蒸锅水开了,放入腌渍好的鳕鱼,拿掉腌渍的姜片。上锅大火蒸10分钟即可。5.蒸好的鳕鱼,倒掉鱼里面的水。6.炒锅放入油将油温加热。7.将蒸制好的鳕鱼里面放入葱丝,蒸鱼豉油。再将热油浇到鱼里面,清蒸鳕鱼就好了。





 
 


@1999-2020 六维空间网 新国学™ 明品生活™ >  六维空间网 新国学网 版权所有