核心提示：至于到底用什么菜做便当，爸爸妈妈可以和孩子一起发挥想象力，多运用手头的材料，比如西兰花、胡萝卜、草莓等。材料：米，西兰花，胡萝卜，草莓，娃娃菜，肉松、海苔、油、盐、醋等适量做法：1.煮一锅软硬适中的米饭，略放凉，调入寿司醋、少许盐拌匀。如果没有寿司醋，可以用浙江醋加少许白糖调和。这样白米饭也会变得很有味道!2.西兰花掰成小块，放在盐水里浸泡15分钟后洗净;胡萝卜洗净切片，用小刀刻出蝴蝶的形状;娃娃菜取菜心，洗净。锅里烧热水，放少许盐、油
原题:春游便当如何做出好滋味
词频:草莓,胡萝卜,娃娃,海苔,洗净,西兰花,肉松,寿司,米饭,头部,便当,水分,造型,瓷盘,宝贝,材料,淘米,分钟后 至于到底用什么菜做便当，爸爸妈妈可以和孩子一起发挥想象力，多运用手头的材料，比如西兰花、胡萝卜、草莓等。
材料：米，西兰花，胡萝卜，草莓，娃娃菜，肉松、海苔、油、盐、醋等适量
做法：
1.煮一锅软硬适中的米饭，略放凉，调入寿司醋、少许盐拌匀。如果没有寿司醋，可以用浙江醋加少许白糖调和。这样白米饭也会变得很有味道!
2.西兰花掰成小块，放在盐水里浸泡15分钟后洗净;胡萝卜洗净切片，用小刀刻出蝴蝶的形状;娃娃菜取菜心，洗净。锅里烧热水，放少许盐、油，把西兰花、胡萝卜、娃娃菜放入焯水约2分钟即可捞出，沥干水分。
3.草莓用淘米水浸泡15分钟后用凉开水洗净，控干水分，备用。记得洗的时候不要去蒂，以免有害物质侵入草莓。
4.在便当盒里依次摆入焯过水的西兰花、娃娃菜、胡萝卜等，再把蒸好的风干鸡翅或者其他肉类摆在蔬菜旁。
5.盛一碗拌好的米饭，用保鲜膜包住捏成圆形当娃娃的脸，摆进便当盒。
6.细部装饰。把肉松撒在头部做成娃娃的头发，海苔剪成小圆做眼睛，草莓切成两半放在头部做蝴蝶结，再切个草莓的顶部做娃娃圆嘟嘟的小嘴巴。这样就完工了。
宝贝可以做的步骤：
洗草莓
切草莓
剪海苔
摆盘，在家也可以在大瓷盘里摆出漂亮造型再享用哦!美丽造型一定让宝贝更开胃呢!
