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明品生活网:茯苓怎么吃最有营养_薏米-茯苓-最有-适量-



核心提示:茯苓怎么吃最有营养:茯苓开胃汤材料:茯苓15克、淮山药12克、谷麦芽各30克、鲜鸭胗一个、干鸭胗1个。做法:将上述材料煮汤饮服。小贴士:此汤可治小儿消化不良,不思饮食。茯苓怎么吃最有营养:茯苓薏米粥材料:茯苓25克、薏米25克、陈皮5克、粳米适量。做法:将上述材料煮粥食。小贴士:此粥用于治小儿脾虚泄泻,小便不利。茯苓怎么吃最有营养:茯苓薏米饼材料:茯苓、薏米、白面粉各30克、白糖适量。做法:将上述材料研成细末和匀压成饼,蒸熟。小贴士:茯

原题:茯苓怎么吃最有营养
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茯苓怎么吃最有营养:茯苓开胃汤

材料:茯苓15克、淮山药12克、谷麦芽各30克、鲜鸭胗一个、干鸭胗1个。

做法:将上述材料煮汤饮服。

小贴士:此汤可治小儿消化不良,不思饮食。

茯苓怎么吃最有营养

茯苓怎么吃最有营养:茯苓薏米粥

材料:茯苓25克、薏米25克、陈皮5克、粳米适量。

做法:将上述材料煮粥食。

小贴士:此粥用于治小儿脾虚泄泻,小便不利。

茯苓怎么吃最有营养

茯苓怎么吃最有营养:茯苓薏米饼

材料:茯苓、薏米、白面粉各30克、白糖适量。

做法:将上述材料研成细末和匀压成饼,蒸熟。

小贴士:茯苓薏米饼适合小儿食用,有和脾胃之效。

茯苓怎么吃最有营养12






 
 


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