核心提示：功效补钙主料鹿茸25g牛筋100g辅料开水适量制作步骤1.牛筋洗净。2.鹿茸过一下清水即可。3.把牛筋和鹿茸倒入炖蛊内，加开水适量。4.盖上保鲜膜，上锅炖三个小时以上即可食用。
原题:鹿茸牛筋补钙汤的做法
词频:牛筋,鹿茸,适量,主料,开水,即可,倒入,洗净,盖上,功效,辅料,补钙,食用,步骤,炖蛊内,上锅炖,2.,1. - 功效
- 补钙
- 主料 鹿茸25g牛筋100g
- 辅料 开水适量
- 制作步骤
1.牛筋洗净。 
2.鹿茸过一下清水即可。
3.把牛筋和鹿茸倒入炖蛊内，加开水适量。 
4.盖上保鲜膜，上锅炖三个小时以上即可食用。
