核心提示：适宜年龄4-12个月主料细燕麦片1碗鲷鱼片适量红萝卜适量秋葵3支辅料汤底冰砖适量水5碗制作步骤1.将所有食材洗净切成细末。2.加入五碗水(五倍粥)与食材一起煮至食材熟软。3.待食材熟软后直接加入一碗细燕麦片。4.燕麦片下锅搅拌均匀约煮3分钟即可熄火。5.和一般煮米粥一样，刚煮好会呈现偏水状，放置约10分种后燕麦片会吸附汤汁变得较浓稠。
原题:宝宝辅食鲷鱼燕麦粥的做法
词频:燕麦片,鲷鱼,冰砖,适量,红萝卜,主料,熄火,吸附,洗净,个月,燕麦粥,搅拌,均匀,适宜,辅料,步骤,呈现 - 适宜年龄
- 4-12个月
- 主料 细燕麦片1碗鲷鱼片适量红萝卜适量秋葵3支
- 辅料 汤底冰砖适量水5碗
- 制作步骤
1.将所有食材洗净切成细末。
2.加入五碗水(五倍粥)与食材一起煮至食材熟软。
3.待食材熟软后直接加入一碗细燕麦片。
4.燕麦片下锅搅拌均匀约煮3分钟即可熄火。
5.和一般煮米粥一样，刚煮好会呈现偏水状，放置约10分种后燕麦片会吸附汤汁变得较浓稠。
