核心提示：孩子天生好动，一不留声可能就会发生扭伤的意外，踝关节、腕关节和膝关节是儿童扭伤的多发部位，当孩子扭伤好，要迅速的治疗，对伤后的康复、生理功能的恢复非常重要，本文为大家介绍一些儿童扭伤时的急救措施。扭伤是孩子较为常见的运动损伤之一，踝关节、腕关节和膝关节是扭伤的多发部位。处于生长发育期的儿童，其关节、韧带、骨骼等运动器官尚未发育成熟，发生关节急性扭伤后，应及时迅速地进行处理、治疗，这对伤后的康复、生理功能的恢复非常重要。1、立即脱下鞋子，
原题:儿童脚扭伤了怎么急救?
词频:扭伤,冷敷,膝关节,肿胀,部位,疼痛,儿童,非常重要,骨折,孩子,关节,急救,康复,生理功能,恢复,征象,治疗,血肿孩子天生好动，一不留声可能就会发生扭伤的意外，踝关节、腕关节和膝关节是儿童扭伤的多发部位，当孩子扭伤好，要迅速的治疗，对伤后的康复、生理功能的恢复非常重要，本文为大家介绍一些儿童扭伤时的急救措施。
扭伤是孩子较为常见的运动损伤之一，踝关节、腕关节和膝关节是扭伤的多发部位。处于生长发育期的儿童，其关节、韧带、骨骼等运动器官尚未发育成熟，发生关节急性扭伤后，应及时迅速地进行处理、治疗，这对伤后的康复、生理功能的恢复非常重要。
1、立即脱下鞋子，举起伤脚。如果足部肿胀无法脱鞋时就用剪刀剪开脱掉。
2、迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在伤部或将伤脚放进盛满冰块的桶内，其效果会更好。千万不要在冷敷前揉擦或按摩，否则会使伤部变大。
3、固定。冷敷后用弹力绷带扎紧扭伤部位。方法为先在足踝部绕1圈，接着绕至足背和脚底后，绕回足背，再在足踝部多绕一圈扎紧;如果伤部疼痛剧烈，说明有骨折的可能，应及时送医院处理。
4、将伤部抬高，减轻疼痛并保持安静。
5、经过24小时，肿胀和疼痛过后，没有发现骨折征象，可用热敷，促进局部血液循环，以利于血肿及时吸收。
