核心提示：适宜年龄产后功效排毒滋润养颜补血主料家鸡1只枸杞30粒红枣15粒圆肉10粒党参5条当归6片黄芪5片辅料盐一勺料一勺制作步骤1.家鸡洗净斩四大块(可随意)，入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。2.当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。3.煲里放适量的水，把鸡和药材一起放入加盖大火烧开。4.用慢火煲60至90分钟，调入盐即可。小贴士产妇经历了分娩之后，身体会比孕前虚弱很多，因此在月子期间，就要用各种方法去把消耗的能力补回来。食疗是我国的
原题:滋补鸡汤
词频:党参,月子,枸杞,产妇,红枣,洗净,备用,滚水,慢火,身体,主料,黄芪,料酒,烧开,调入,补血,加盖 - 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 排毒滋润养颜补血
- 主料 家鸡1只枸杞30粒红枣15粒圆肉10粒党参5条当归6片黄芪5片
- 辅料 盐一勺料一勺
- 制作步骤
1.家鸡洗净斩四大块(可随意)，入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。
2.当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。
3.煲里放适量的水，把鸡和药材一起放入加盖大火烧开。
4.用慢火煲60至90分钟，调入盐即可。
- 小贴士 产妇经历了分娩之后，身体会比孕前虚弱很多，因此在月子期间，就要用各种方法去把消耗的能力补回来。食疗是我国的一大特色，产妇在月子期间，可以喝炖鸡汤来恢复身体。
