核心提示：适宜年龄产后功效温脾补中益气主料鲤鱼一条圆葱一个制作步骤1.鲤鱼洗净，挑出鱼线，葱姜蒜切好备用。2.油开后，放入葱姜蒜，稍炸，然后加入豆瓣酱，炸出酱香味。3.闻到酱香味后，把酱弄到锅的一边，鲤鱼放进油中稍炸，然后再把鱼翻过来再炸下另一面。4.等两面等炸好后，加入没过鱼身3三分之二的水，大火烧，十五分钟后加入圆葱。5.十五分钟后改成小火收汤。6.最后出锅。小贴士用于脾胃虚弱，饮食减少，食欲不振；脾虚水肿，小便不利，或脚气，黄疸；气血不足，
原题:酱烧鲤鱼
词频:鲤鱼,豆瓣酱,五分钟,黄疸,脚气,主料,香味,减少,食欲不振,脾胃,乳汁,挑出,然后再,水肿,气血,产后,洗净,备用,虚弱,没过 - 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 温脾补中益气
- 主料 鲤鱼一条圆葱一个
- 制作步骤
1.鲤鱼洗净，挑出鱼线，葱姜蒜切好备用。
2.油开后，放入葱姜蒜，稍炸，然后加入豆瓣酱，炸出酱香味。
3.闻到酱香味后，把酱弄到锅的一边，鲤鱼放进油中稍炸，然后再把鱼翻过来再炸下另一面。
4.等两面等炸好后，加入没过鱼身3三分之二的水，大火烧，十五分钟后加入圆葱。
5.十五分钟后改成小火收汤。
6.最后出锅。
- 小贴士 用于脾胃虚弱，饮食减少，食欲不振；脾虚水肿，小便不利，或脚气，黄疸；气血不足，乳汁减少。
