核心提示：适宜年龄产后功效利尿消肿主料鸡蛋3只荔枝675克葡萄干40克辅料冰糖130克制作步骤1.食材：鸡蛋(已煮熟)、荔枝、葡萄干、冰糖。2.将已煮熟的鸡蛋剥壳，待用。3.将荔枝剥壳。4.随后，将剥好的荔枝放入锅中，搁入冰糖。5.接着，加入一些清水煮开、煮至冰糖融化。6.然后，合入剥好的鸡蛋和葡萄干搅匀，即可。小贴士1、荔枝果实呈心脏形或球形，果皮上多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，果肉新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。2、荔枝含有
原题:鸡蛋荔枝
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- 产后
- 功效
- 利尿消肿
- 主料 鸡蛋3只荔枝675克葡萄干40克
- 辅料 冰糖130克
- 制作步骤
1.食材：鸡蛋(已煮熟)、荔枝、葡萄干、冰糖。
2.将已煮熟的鸡蛋剥壳，待用。
3.将荔枝剥壳。
4.随后，将剥好的荔枝放入锅中，搁入冰糖。
5.接着，加入一些清水煮开、煮至冰糖融化。
6.然后，合入剥好的鸡蛋和葡萄干搅匀，即可。
- 小贴士 1、荔枝果实呈心脏形或球形，果皮上多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，果肉新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。2、荔枝含有丰富维生素 C、钙、磷及糖份，是有益人体健康的水果。
