核心提示：适宜年龄产后功效温脾暖胃补中益气主料牛腩500g西红柿1个辅料土豆1个洋葱半颗制作步骤1.牛腩切成小小的块。2.牛腩用热水焯一遍。3.并用热水冲洗干净。4.西红柿、土豆、洋葱切成小丁。5.葱姜大料桂皮备用。6.另外准备一份切成大块的西红柿、土豆丁。7.锅内加油烧热，放入洋葱炒香。8.放入西红柿。9.放入土豆丁。10.待西红柿炒碎以后放入牛腩。11.加入番茄酱炒匀。12.加入热水。13.转入汤锅，烧开，改小火。14.放入大葱、姜、大料、桂
原题:西红柿炖牛腩
词频:西红柿,牛腩,土豆,桂皮,洋葱,热水,剩下,主料,番茄酱,汤锅,烧开,产后,冲洗,面条,备用 - 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 温脾暖胃补中益气
- 主料 牛腩500g西红柿 1个
- 辅料 土豆 1个洋葱半颗
- 制作步骤
1.牛腩切成小小的块。
2.牛腩用热水焯一遍。
3.并用热水冲洗干净。
4.西红柿、土豆、洋葱切成小丁。
5.葱 姜 大料 桂皮 备用。
6.另外准备一份切成大块的西红柿、土豆丁。
7.锅内加油烧热，放入洋葱炒香。
8.放入西红柿。
9.放入土豆丁。
10.待西红柿炒碎以后放入牛腩。
11.加入番茄酱炒匀。
12.加入热水。
13.转入汤锅，烧开，改小火。
14.放入大葱、姜、大料、桂皮。
15.小火慢炖60分钟左右，加入剩下的西红柿、土豆丁。
16.最后加盐调味出锅啦。
- 小贴士 1、土豆和西红柿分次加入，这样成品里就能吃到成块的土豆和西红柿啦。2、亦汤亦菜，吃剩下的汤也可以煮面条吃。
