明品生活网:宝宝增强免疫力的食物_西瓜汁-猕猴桃-免疫力-机体-

原题:宝宝增强免疫力的食物
词频:西瓜汁,免疫力,宝宝,维生素,猕猴桃,增强,免疫,机体,食物,具体表现,樱桃,牛初乳,西瓜,添加,功能,稳态,热病,忌食

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宝宝增强免疫力的食物：牛初乳

具体表现：

1、牛初乳富含多种免疫活性成分，具有良好的维持机体免疫功能自稳态的作用；

2、具有提高机体免疫功能的作用。牛初乳具有提高机体的免疫力，适合婴幼儿食用。

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宝宝增强免疫力的食物：西瓜

具体表现：

1、西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解暑、除烦止渴的功效。

2、维生素A在西瓜中的含最十分可观，每百克大约含590国际单位，比其他一些水果要高。

3、所以，宝宝可以进食西瓜汁，从中摄取天然的维生素A增强免疫功力，但不宜多吃。

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宝宝增强免疫力的食物：猕猴桃

具体表现：

猕猴桃果实中的维生素C、镁及微量元素含量最高，可以适量给宝宝添加。

注意：

但是添加猕猴桃时一定要从少量开始，注意观察有无过敏反应，有些宝宝会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。

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宝宝增强免疫力的食物：樱桃

具体表现：

樱桃的维生素C含量很是丰富，日常多吃可预防感冒。

应该注意的是：

樱桃性温味酸，不可多食，身体阴虚火旺、有鼻衄等症及患热病宝宝应忌食。

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