明品生活网:看娃鞋底涨姿势教你一招识别八字脚、O型腿！_鞋底-磨损-畸形-扁平足-

正常的娃的鞋底磨损是左边这样滴，而如果鞋底磨损情况是右边这样滴，就需要担心了。

其实正常人走路的时候，脚尖都会轻微地向外偏一点，因此都会有或多或少的磨损，磨损位置集中于后跟外侧，且对称。另一方面因为脚掌弹性好，脚掌落地对人体冲击力小，脚前掌先落地对宝宝的关节冲击力小，所以脚掌也是正常磨损比较集中地一个部位。 一双鞋3个月就磨损了？需要小心通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%-30%，就很有可能说明宝宝的行走姿势和骨骼发育存在问题，妈妈就需要警惕。 鞋底后跟内侧磨损严重？宝宝鞋底后跟内侧磨损严重多是由于足外翻引起的，即脚的一侧或双侧足部外翻畸形，鞋底外侧受力较多，磨损严重。如果单脚外翻畸形，鞋底则呈不对称磨损。

这样走路的宝宝，由于身体更多的压力聚集在脚的内侧，增加了脚内侧和地面的接触机会，无形中增大关节的压力，可能是“O型腿”、“X型腿”的表现。 鞋底后跟外侧磨损严重？宝宝鞋底外侧磨损严重多是由足内翻引起的，即脚的一侧或双侧足部内翻畸形，鞋底外侧受力较多，磨损严重。如果单脚内翻畸形，鞋底同样呈不对称磨损。 足内翻是一种发育性畸形，在宝宝一出生时就能发现的由于胫骨后肌痉挛引起的踝关节畸形。在治疗方法上根据年龄和畸形程度而不同。 鞋底磨损一致？可能是扁平足

如果鞋底各个部分磨损一致，可能是扁平足的表现，不过如果是这样情况，爸爸妈妈还真不必太担心，因为许多小宝宝还没有形成足弓，大多是扁平足，长大后慢慢会变好。 W型跪坐，不要！过早学步？不要！0～3岁的宝宝骨骼发育还未成熟，生活有些坏习惯还真会影响宝宝的腿型或者走路的姿势呢，这事小育还真得提醒你一下。 别让宝宝W型跪坐在宝宝开始学爬、学坐阶段，容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势，学龄前的宝宝骨骼发育尚未稳定，一些正在学爬或是学走路的宝宝，可能会爬一爬就坐起来，宝宝跪坐时，他的脚大多呈外翻状。

时间久了会使腿部变形情况更为恶化，尤其原本就有明显内八特征的宝宝。这时候妈妈最好尽量帮宝宝矫正脚型，帮他恢复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好。

别让他过早学步如果宝宝自己还没有走路的意愿，爸爸妈妈还真别让他过早学走路。小宝宝本身就存在韧带松弛，如果过早让其承重，韧带受到不断牵拉会变得更加松弛，从而造成膝与踝关节的不稳定，不利于腿部正常发育，甚至会延长O型或X型腿的时间或加重其症状。