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明品生活网:小孩手脱皮吃什么好_黑芝麻-脱皮-胡萝卜素-滋润-



核心提示:1补充维生素A补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用,而且如果缺乏维生素A的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入秋冬季节,最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物,避免手脚脱皮越来越严重。2西兰花西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素。可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性。3玉米玉米是着名的抗衰老食物,含有丰富的胡萝卜素,其中黄玉米含量相对较高。胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素a,能够滋润肌肤

原题:小孩手脱皮吃什么好
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1

补充维生素A

补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用,而且如果缺乏维生素A的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。

因此一进入秋冬季节,最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物,避免手脚脱皮越来越严重。

小孩手脱皮吃什么好

2

西兰花

西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素。

可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性。

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3

玉米

玉米是着名的抗衰老食物,含有丰富的胡萝卜素,其中黄玉米含量相对较高。

胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素a,能够滋润肌肤,使肌肤恢复润泽,以抵抗肌肤干燥引起的肌肤衰老问题。

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4

黑芝麻

现代药理研究表明,黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

黑芝麻中的维生素E可维护皮肤有滋润皮肤的作用。

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