核心提示：1卷心菜富含维生素B，预防大脑疲劳。2大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量大豆或豆制品，可增强记忆力。3鲜鱼富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。4牛奶富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。12
原题:孩子吃什么补脑增强记忆力 期末考试饮食注意事项
词频:蛋白质,钙质,富含,记忆力,增强,吃什么,期末考试,注意事项,含有,饮食,孩子,补脑,卷心菜,鲜鱼,所需,脂肪酸,豆制品,蛋黄,胆固醇1
卷心菜
富含维生素B，预防大脑疲劳。
2
大豆
含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量大豆或豆制品，可增 强记忆力。
3
鲜鱼
富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。
4
牛奶
富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。
12
