核心提示：宝宝到了一定年龄，家长们就开始忧心了。宝宝什么时候最适合上幼儿园，上幼儿园之前又该学会什么。下面就给各位家长们解决这个烦恼。一、宝宝多大适合上幼儿园？一般情况下，3岁以上的宝宝适合上幼儿园。但具体还要看宝宝的心智是否成熟，是否有能力单独融入新的环境。而且，宝宝在心理上适应幼儿园的能力比身体上的适应更重要。拿乐乐来说，她适应新环境的能力比较好，不怯场，非常愿意和幼儿园的小朋友们一起玩耍，再加上她一些基本的生活技能也掌握了。正因此，让我考虑
原题:适合宝宝上幼儿园的年龄及宝宝需要学会的东西
词频:宝宝,幼儿园,妈妈,乐乐,学会,套头,玩耍,分离,吃饭,培养,训练,环境,表达,年龄,适合,焦虑,作息宝宝到了一定年龄，家长们就开始忧心了。宝宝什么时候最适合上幼儿园，上幼儿园之前又该学会什么。下面就给各位家长们解决这个烦恼。
一、宝宝多大适合上幼儿园？
一般情况下，3岁以上的宝宝适合上幼儿园。但具体还要看宝宝的心智是否成熟，是否有能力单独融入新的环境。而且，宝宝在心理上适应幼儿园的能力比身体上的适应更重要。
拿乐乐来说，她适应新环境的能力比较好，不怯场，非常愿意和幼儿园的小朋友们一起玩耍，再加上她一些基本的生活技能也掌握了。正因此，让我考虑为她提前上幼儿园。但因为年龄还小，于是让她上了幼儿园的托班。
所以我认为，虽然有些宝宝年龄小一些，但是已经有一定的自理能力和表达能力，那么稍微早一点去也没有问题。有些幼儿园会采取托班形式，先上半天，然后逐渐过渡到整天的方式，提前适应幼儿园的生活，给宝宝一个过渡期。
妈妈们可以根据自家宝贝的实际情况来决定，而且并不是所有幼儿园都会设托班，那务必要辛苦家长们，多跑几家幼儿园，挑选和比较适合自家宝宝的幼儿园或托班入学哦。
二、上幼儿园前，
宝宝需要提前学会什么？
在进入幼儿园前，宝宝的吃喝拉撒都是“一手包办”，妈妈们不免担心他们一下子进入幼儿园会不适应。其实，让宝宝提前做好以下准备，宝宝入园就会变得顺利、轻松。
1、让宝宝喜欢集体，爱上幼儿园
很早开始，我就经常带乐乐路过幼儿园，看别的小哥哥、小姐姐怎么唱歌、玩耍的，让她逐渐熟悉这样的环境，激发她爱上幼儿园的欲望。
在日常生活中，也经常带乐乐去各种游乐场，和同年龄孩子玩耍，并带上她爱吃的零食，让乐乐学会分享，渐渐地乐乐也愿意主动和小朋友们玩了。这样的培养是为她进入幼儿园集体生活，做好铺垫。
2、学会独处，减少分离焦虑
进入幼儿园，突然离开妈妈的怀抱，宝宝难免会哭闹。所以在日常生活中，妈妈们要有意识地引导宝宝适应新环境的能力，学会自己独处，比如：妈妈利用绘本和玩具，让宝宝对幼儿园、老师、上课等概念有基本认识，通过角色扮演游戏，模拟宝宝上幼儿园的情景，减轻他们对新环境不熟悉的恐慌和焦虑。
在家里，给宝宝独立玩耍的空间，妈妈们短暂的离开去厨房做辅食，培养宝宝自己独立玩的能力。
然后提前和宝宝演练“小别离”，让他们明白分开并不代表见不到，短暂的分离学会了等待和期待。分离时，耐心和宝宝说自己接下来要做什么，什么时候接他回家，并且一定要遵守约定。
从短到长慢慢过渡，宝宝也会适应分离，减少分离焦虑。
3、生活能自理
宝宝的自理能力主要包括吃、喝、拉、穿四个方面。
吃：学会用小勺子吃饭
这个技能大概在1岁左右就可以开始培养了。在训练时，可以给宝宝两个小勺子，妈妈喂他吃饭，宝宝也会跟着模仿。对于吃完饭的宝宝要及时鼓励，让他享受自己吃饭的成就感。学得快的宝宝，妈妈们也可以让他们提前训练如何用筷子吃饭。
喝：学会用杯子喝水
同样也是1岁左右，训练宝宝学会喝白开水，刚开始可以用奶瓶喝水，然后改用吸管杯，随着他们吞咽能力的增强，再给宝宝尝试用杯子喝水。
拉：学会自己上厕所
训练较好的时机是在宝宝2岁到3岁期间的夏天，将坐便器当成玩具，培养宝宝对它的兴趣。
平时和宝宝交流时，让他理解 “尿尿、大便、脏、干净、湿了”等词汇的含义，并教他听懂一些简单的指令，如“我们去洗手间”，“赶快脱裤子喽”。
穿：学会自己穿、脱衣服
2岁左右，宝宝的自我意识觉醒，会主动向大人要求自己穿脱衣服的，这个时候妈妈们顺其自然，在旁边耐心协助鼓励就好了。
刚开始，可以从简单的开衫外套让宝宝自己穿。套头的衣物，妈妈可以事先将脖子上的纽扣等细节处理好，方便宝宝套头。学得快的宝宝，妈妈可以教他们自己叠被子，养成良好的习惯。
妈妈在训练的过程中，当宝宝口渴了，想上厕所了……可以适度的“装糊涂”，鼓励宝宝自己来表达需求和想法，尽量让他们自己的事情自己做。
4、适应幼儿园的作息规律
很大一部分宝宝不适应幼儿园的原因，是作息规律的改变。
在家里时，宝宝的状态是非常自由，想玩就玩，饿了就吃，困了就睡。上了幼儿园，早上要按时入园，中午，饭菜、点心要在规定的时间内吃完，游戏活动也有规定的时间和地点。
为了让宝宝适应其中，妈妈们可以有针对调整宝宝的作息规律，把宝宝一天的活动安排尽量向幼儿园看齐，养成早睡早起、按时吃饭的好习惯。
5、掌握基本的常识认知和表达
在我参观幼儿园的各项硬件设施的过程中，幼儿园的老师也会和乐乐一对一对的沟通，问出一些基础的常识问题来了解宝宝各方面的能力，例如数数、表达、日常认知、大运动等等。
这些在宝宝的日常生活中，妈妈们就可以利用身边的事和物，随时随地进行培养和演练。例如：“宝宝叫什么名字呀？”、“这个苹果是什么颜色？”、“这里有几个苹果”……对于大运动，经常带宝宝进行户外运动和游戏。
因为幼儿园上的是一些基本的常识，宝宝如果提前掌握一些了，那么他们在幼儿园上课会更有成就感。
