核心提示：1李子经常吃李子，有助于增强食欲。李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化的同时提升宝宝的食欲，而且还含有多种氨基酸。2无花果无花果里面含有多种有机酸和多种脢，可以帮助消化。此外，它所含的丰富果胶和纤维，能吸附肠道内的有毒物质，是益胃润肠的好水果。3桃子桃子含有的铁元素是所有水果中最高的，此外，它还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物，显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。4芒果芒果含有大量可观的膳食纤维和胡萝卜素，
原题:宝宝吃什么水果开胃 宝宝厌食吃什么水果好
词频:芒果,李子,无花果,含有,桃子,便秘,水果,宝宝,厌食,开胃,肠胃,吃什么,食欲,消化,纤维,消化酶,果胶,还可以,果糖,胶质1
李子
经常吃李子，有助于增强食欲。李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化的同时提升宝宝的食欲，而且还含有多种氨基酸。
2
无花果
无花果里面含有多种有机酸和多种脢，可以帮助消化。此外，它所含的丰富果胶和纤维，能吸附肠道内的有毒物质，是益胃润肠的好水果。
3
桃子
桃子含有的铁元素是所有水果中最高的，此外，它还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物，显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。
4
芒果
芒果含有大量可观的膳食纤维和胡萝卜素，具有清理肠胃、改善便秘的作用。与此同时，它含有的维生素A比较多，多吃能帮助眼睛健康，让双眼明亮。
注意：吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。过敏体质以及有哮喘的宝宝不适宜吃芒果。
12
