核心提示:食物原料:薏米500克,粳米100克。制作方法:1.将薏米洗净,研成细粉;2.将粳米洗净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸;3.改用文火熬煮至熟;4.加入薏米粉末烧沸即成。食谱类别:婴儿食谱妈妈营养经:薏米粥健脾利湿,清热排脓,除痹缓急;治疗脾虚腹泻、肌肉酸痛、关节疼痛、水肿、白带、肺痈疡等;但是身体虚弱者慎用哦。
原题:薏米粥
词频:薏米,粳米,武火,铝锅,缓急,洗净,食谱,文火,白带,水肿,加水,清热,腹泻,酸痛,适量,粉末,关节,即成,肌肉,健脾食物原料:
薏米500克,粳米100克。
制作方法:
1. 将薏米洗净,研成细粉;
2. 将粳米洗净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸;
3. 改用文火熬煮至熟;
4. 加入薏米粉末烧沸即成。
食谱类别:
婴儿食谱
妈妈营养经:
薏米粥健脾利湿,清热排脓,除痹缓急;治疗脾虚腹泻、肌肉酸痛、关节疼痛、水肿、白带、肺痈疡等;但是身体虚弱者慎用哦。