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明品生活网:去湿气的汤:萝卜莲子猪舌汤_赤小豆-芡实-蜜枣-春寒-



核心提示:体内湿气重除了药物治疗外,食疗也是非常值得一试的方法,去湿气的汤就不错!今天给大家推荐的这款萝卜莲子猪舌汤,有除春寒去湿困的功效,除春寒去湿困怎么做呢?本文就为大家介绍萝卜莲子猪舌汤的做法!功效:清润滋补,宽中下气,可除春寒去湿困。材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。做法:1、萝卜连皮洗净,斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡;2、猪舌反复刮洗干净,切成大块,连同猪骨用开水稍

原题:去湿气的汤:萝卜莲子猪舌汤
词频:莲子,春寒,赤小豆,萝卜,芡实,蜜枣,湿气,功效,土茯苓,茵陈,洗净,材料,刀背,清润,血水,煮沸,食盐,鲫鱼


  体内湿气重除了药物治疗外,食疗也是非常值得一试的方法,去湿气的汤就不错!今天给大家推荐的这款萝卜莲子猪舌汤,有除春寒去湿困的功效,除春寒去湿困怎么做呢?本文就为大家介绍萝卜莲子猪舌汤的做法!

  功效:清润滋补,宽中下气,可除春寒去湿困。

  材料:

  萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。

  做法:

  1、萝卜连皮洗净,斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡;

  2、猪舌反复刮洗干净,切成大块,连同猪骨用开水稍煮沸片刻,去掉血水,猪骨飞水后则用刀背敲裂;

  3、把所有材料一起放进煲内煲2个半小时,放适量食盐和少量油调味便可。此量可供3~4人用。

  另外,还有土茯苓赤小豆鲫鱼汤、绵茵陈煲鲫鱼、赤小豆煲鲤鱼、猪肚粥、冬瓜煲老鸭子等,均有一定的健脾去湿功效。

萝卜莲子猪舌汤
萝卜莲子猪舌汤






 
 


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