核心提示：食物原料：瘦肉30克，鸡蛋1个，油少许制作方法：1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内。2、锅内热油，加入适量清水，倒入拌匀的蛋液，轻轻搅散，煮成蛋花即可。食谱类别：7个月婴儿食谱妈妈营养经：鸡蛋虽好，还要科学的吃：宝宝贪吃鸡蛋，其中的“高蛋白”会加重肾脏的负担。肾功能一旦受损害，它分泌的“促红细胞生成素”就会减少，加上蛋黄非含铁丰富的食物，宝宝患贫血就不奇怪了。
原题:瘦肉鸡蛋羹
词频:热油,拌匀,鸡蛋,瘦肉,红细胞,食谱,食物,宝宝,蛋黄,肾脏,贪吃,倒入,贫血,受损,适量,个月,加重,分泌,肾功能食物原料：
瘦肉30克，鸡蛋1个，油少许
制作方法：
1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内。
2、锅内热油，加入适量清水，倒入拌匀的蛋液，轻轻搅散，煮成蛋花即可。
食谱类别：
7个月婴儿食谱
妈妈营养经：
鸡蛋虽好，还要科学的吃：宝宝贪吃鸡蛋，其中的“高蛋白”会加重肾脏的负担。肾功能一旦受损害，它分泌的“促红细胞生成素”就会减少，加上蛋黄非含铁丰富的食物，宝宝患贫血就不奇怪了。
