核心提示:排骨汤大家都喜欢喝,对于小宝宝的排骨汤,妈妈可以在里面加一些黄豆,这样既美味,营养也更丰富,下面我们就一起来看看小排骨黄豆汤的做法吧。食物原料:排骨100克,鲜黄豆60克,姜1片,盐、香油各适量制作方法:1.排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后,泡10分钟。2.排骨和黄豆一起放入锅里,加姜片、适量水用大火煮开,然后转中火慢煮30分钟,加盐调味再略煮2分钟,淋入香油即可。食谱类别:2岁宝宝食谱妈妈营养经:排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量
原题:小排骨黄豆汤
词频:黄豆,排骨,磷酸钙,香油,食谱,排骨汤,营养,妈妈,宝宝,姜片,钙质,血水,冲洗,洗净,适量,蛋白质,锅里 排骨汤大家都喜欢喝,对于小宝宝的排骨汤,妈妈可以在里面加一些黄豆,这样既美味,营养也更丰富,下面我们就一起来看看小排骨黄豆汤的做法吧。
食物原料:
排骨100克,鲜黄豆60克,姜1片,盐、香油各适量
制作方法:
1.排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后,泡10分钟。
2.排骨和黄豆一起放入锅里,加姜片、适量水用大火煮开,然后转中火慢煮30分钟,加盐调味再略煮2分钟,淋入香油即可。
食谱类别:
2岁宝宝食谱
妈妈营养经:
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原,可为宝宝提供丰富钙质。