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明品生活网:8个月宝宝辅食推荐:三鲜蛋羹_鲜蛋-虾仁-洗净-蘑菇-



核心提示:三鲜蛋羹的制作步骤:原料:鸡蛋,蘑菇,虾仁,瘦肉丁辅料:葱,蒜适量,食用油,盐,料酒1、蘑菇洗净切成丁。2、虾仁洗净切丁。3、起油锅,加入葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟。4、鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热(4-5分钟)。5、将炒好的三丁倒入搅匀,再继续蒸5—8分钟即可。烹饪小贴士:1.蛋液和水的比例为1:2,一份蛋液配两份水2.蒸蛋羹的时间主要取决于蛋液的多少和火候的大小,蛋液少的话少蒸一会,蒸到蛋液完全凝固即可

原题:8个月宝宝辅食推荐:三鲜蛋羹
词频:切成,虾仁,鲜蛋,洗净,蘑菇,调匀,料酒,食盐,火候,鸡蛋,即可,鲜嫩,食用油,瘦肉,倒入,平滑,适量,烹饪,打入,个月,凝固


三鲜蛋羹1
三鲜蛋羹的制作步骤:

原料:鸡蛋,蘑菇,虾仁,瘦肉丁

辅料:葱,蒜适量,食用油,盐,料酒

1、蘑菇洗净切成丁。

三鲜蛋羹2

2、虾仁洗净切丁。

三鲜蛋羹3

3、起油锅,加入葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟。

三鲜蛋羹4

4、鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热(4-5分钟)。

三鲜蛋羹5

5、将炒好的三丁倒入搅匀,再继续蒸5—8分钟即可。

三鲜蛋羹6

烹饪小贴士:

1.蛋液和水的比例为1:2,一份蛋液配两份水

2.蒸蛋羹的时间主要取决于蛋液的多少和火候的大小,蛋液少的话少蒸一会,蒸到蛋液完全凝固即可。

3.为了蒸出的蛋羹平滑鲜嫩,一定要打出浮在蛋液上的泡沫。






 
 


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