中新网北京9月20日电(上官云) 20日，医师董峰携新书《养心》在北京举办签售会，并于会前接受记者采访。董峰结合书中的核心观点“养心是养生的最高境界”，表示脾胃虚寒、气血不畅等，都可以用养心来调理。并希望该书能对读者有益。
据出版方介绍，董峰出生于中医世家，师承著名针灸专家王文远教授。善用心理疏导、中药、食补等相结合的综合疗法进行治疗保健，并据此创立“五步调心疗法”，此次签售的《养心》是他的第一部养生作品，汇集其丰富的从医经验。
“我是1975年出生的‘70后’，到今年整整四十岁。选择这个时间出书，一是多年前我就有为大众出养生书的愿望，但那时总感觉自己尚且年轻，资历不够深厚。这些年来潜心学习、不断实践，也更明确了自己研究和努力的方向。”董峰将该书的出版缘起娓娓道来，“加上出版方的真诚邀请等因素，一切水到渠成，也就有了这本书的问世”。
在采访中，董峰表示，自己只是一个用心看病、普普通通的中医大夫，“经过多年临床实践，我逐渐总结提炼出自己的一套理论，就是‘五步调心法’。在用药上，也是养心为先，我用的最多的就是清心火、平肝气、和脾胃、补肾气、除淤血的方法。在书中，我也将之毫无保留地一一融入到各个章节里，奉献给大家”。
“我写书的初衷就是希望大家多掌握易懂易操作的中医知识，调好了心，养好了心，自然气和心顺，不再受病痛困扰。”董峰介绍，这本书自己从2012年一直写到2015年，“在看诊的过程中，我也会根据患者自身情况，从膳食入手，帮他们先拟个方子，定好用量。这样量身定做养心的膳食，收效颇佳”。
“虽然写书已尽我所能，知无不言、言无不尽，但毕竟个人能力有限，难免存在纰漏。但是只要给读者带来哪怕再小的收获，那也是我的荣幸了。”董峰称。
