核心提示：菜系及功效：私家菜利尿食谱止血调理食谱清热解毒食谱明目食谱gaw|口味：咸鲜味 工艺：炝香干拌马兰头的制作材料：主料：马兰500克,豆腐干100克调料：盐3克,味精3克,大蒜（白皮）5克,香油3克,色拉油25克香干拌马兰头的特色：香气诱人，咸鲜适口。教您香干拌马兰头怎么做，如何做香干拌马兰头1.将嫩马兰头用清水浸泡，择洗干净，氽一下，浸凉挤干水分，剁成细末；香豆腐干洗净，氽一下，捞起，切成细末；大蒜剥去蒜衣捣成蒜蓉。2.锅架火
原题:香干拌马兰头
词频:香干,豆腐干,食谱,蒜蓉,味精,适口,色拉油,精盐,鲜味,主料,清热解毒,拌匀,利尿,麻油,明目,香油,止血,菜系,要诀菜系及功效：私家菜 利尿食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 明目食谱 gaw |
口味：咸鲜味 工艺：炝
香干拌马兰头的制作材料：
主料：马兰500克,豆腐干100克
调料：盐3克,味精3克,大蒜（白皮）5克,香油3克,色拉油25克
香干拌马兰头的特色：
香气诱人，咸鲜适口。
教您香干拌马兰头怎么做，如何做香干拌马兰头
1.将嫩马兰头用清水浸泡，择洗干净，氽一下，浸凉挤干水分，剁成细末；香豆腐干洗净，氽一下，捞起，切成细末；大蒜剥去蒜衣捣成蒜蓉。
2.锅架火上，加油烧至七成热，煸香蒜蓉，放入马兰头末和香豆腐干末，加入精盐、味精，锅离火炒匀，淋入麻油，出锅拌匀即成。
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香干拌马兰头的制作要诀：
马兰又称马兰头。
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