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明品生活网:氽汤鲫鱼_鲫鱼-冬笋-菱形-冬瓜-



核心提示:菜系及功效:湖北菜水肿食谱利尿食谱营养不良食谱通乳食谱vnp|口味:咸鲜味 工艺:烧氽汤鲫鱼的制作材料:主料:鲫鱼400克辅料:冬笋15克,香菇(鲜)15克,冬瓜300克,虾米5克,豌豆苗50克调料:小葱15克,姜10克,黄酒15克,味精3克,盐10克,胡椒粉3克氽汤鲫鱼的特色:此菜汤色洁白,鱼肉腴美,酽如奶浆,鲜润爽口。教您氽汤鲫鱼怎么做,如何做氽汤鲫鱼1.将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏,在鱼身两面剖切花刀;vnp|2.冬笋去壳、

原题:氽汤鲫鱼
词频:鲫鱼,冬笋,冬瓜,洗净,菱形,食谱,香菇,虾米,花纹,姜片,胡椒粉,利尿,黄酒,鱼肉,豌豆苗,催奶,旺火,沙参,厚朴,鹿肉


菜系及功效:湖北菜 水肿食谱 利尿食谱 营养不良食谱 通乳食谱 vnp |
口味:咸鲜味      工艺:烧

氽汤鲫鱼的制作材料:

主料:鲫鱼400克
辅料:冬笋15克,香菇(鲜)15克,冬瓜300克,虾米5克,豌豆苗50克
调料:小葱15克,姜10克,黄酒15克,味精3克,盐10克,胡椒粉3克

氽汤鲫鱼的特色:

此菜汤色洁白,鱼肉腴美,酽如奶浆,鲜润爽口。

教您氽汤鲫鱼怎么做,如何做氽汤鲫鱼

1. 将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏,在鱼身两面剖切花刀;vnp |
2. 冬笋去壳、老根,洗净,切薄片;vnp |
3. 香菇去蒂,洗净,切片;vnp |
4. 冬瓜洗净,去瓤,切薄片;vnp |
5. 虾米、豌豆苗洗净,备用;vnp |
6. 炒锅放置旺火放入猪油、姜片稍炒,将鱼下锅两面略煎,下葱结、黄酒及清水1000毫升,同煮;vnp |
7. 待煮沸后移至中火上煮至鱼眼凸出时,下冬笋片、香菇片、冬瓜片、虾米、豌豆苗、精盐等,转入旺火同烧;vnp |
8. 待烧沸后,捞出葱结、姜片,撒上胡椒粉盛入汤碗即成。

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氽汤鲫鱼的制作要诀:

1. 根据鱼体大小,肉面上或剞十字花纹,或用斜刀或直刀剞菱形花纹;
2. 鱼肉上若剞菱形花纹,冬瓜等也切成菱形片使之对衬。

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小帖士-健康提示:

此菜兼有催奶、利尿、消肿之功。vnp |

小帖士-食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

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