核心提示：藏药浴的12个注意事项 藏医药浴又称五味甘露浴，最早记载于藏医药经典著作——《四部医典》，至今已有1300年历史。藏医药浴最常用的方法是水浴。藏药浴盛行于吐蕃“政教合一”时代，最早专属于各宗派领袖和藏教活佛们生活时尚与保健养生的主要手段和方式，随着藏医学的发展，目前已经形成一个治疗专科，并因此而构成藏医学“内外结合”的民族特色。道医五绝网为您介绍一下藏药浴的12个注意事项： 1)药浴要选择适当的时间。饭前、饭后不宜进行药浴治疗，
原题:藏药浴的12个注意事项
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藏医药浴又称五味甘露浴，最早记载于藏医药经典著作——《四部医典》，至今已有1300年历史。藏医药浴最常用的方法是水浴。藏药浴盛行于吐蕃“政教合一”时代，最早专属于各宗派领袖和藏教活佛们生活时尚与保健养生的主要手段和方式，随着藏医学的发展，目前已经形成一个治疗专科，并因此而构成藏医学“内外结合”的民族特色。道医五绝网为您介绍一下藏药浴的12个注意事项：
1) 药浴要选择适当的时间。饭前、饭后不宜进行药浴治疗，前者容易发生低血糖，使人感到周身无力、头晕、恶心、心慌等，后者易引起消化功能障碍，又增加心脏负担。
2) 酒后不易立即药浴。饮酒后人的身体微微发热，如果立即进行药浴，灼热的身体遇到冷水的刺激后，会引起肌肉、血管等急剧收缩甚至痉挛；如水温过热，又会加快心跳和血液循环，导致心脑血管病发作，高血压、冠心病、动脉硬化等患者，可引起心绞痛、心肌梗塞、中风甚至危及生命。
3) 药浴时不要过度搓擦皮肤。因为老年人的皮脂腺有不同程度的萎缩，如果用毛巾用力搓擦，会损伤皮肤的自然保护功能，导致细菌从皮肤的微小破损处侵入人体内，引起炎症。
4) 药浴不要时间过长。如果在药液中久泡，皮肤的毛细血管扩张，容易引起大脑暂时性缺血，严重时可晕倒。患有高血压、动脉硬化的老年人，在热水中久泡，有诱发中风的危险性。
5) 使用矿泉浴疗法时，更要事先经医生检查，然后针对不同病情选择矿泉及具体方法，切不可看成一般的洗澡而草率从事。浴中如果出现头晕、恶心、心慌等现象，应缓慢出浴，静卧片刻。但浴后反应重，持续时间长，是不适合沐浴的表现，应及时停止使用。
6) 空腹、过饱、暴怒、月经期、妊娠期不宜施行药浴疗法。空腹沐浴，由于沐浴过程中身体消耗很多热量，中老年糖原储量较青年少，容易因血糖过低发生低血糖性休克。如果饭后立即洗澡，会因气温的升高，热量的刺激，使皮肤血管膨胀，消化器官中的血液相对减少，从而妨碍了食物的消化和吸收，老年人或有心血管病者，应先进行部分药浴，再做全身浴。浴后出汗多，应先喝些果汁、糖盐水等饮料，不要马上喝开水，或吸烟、饮酒。药浴结束后要卧床休息，不要直接吹风。
7) 采用药浴的患者，应长期坚持，方能获得明显疗效。
8) 对药物外用有过敏历史的病人应注意洗浴后身体的反应，以免由于过敏而引起身体的不适。
9) 在保健沐浴中对于红肿较为明显的感染病症可采用先浴后擦，以有利于症状的改善；而感染较为明显的病症可采用先擦后浴，以有利于药物的吸收。
10) 对于局部症状严重而全身症状较轻可采用先熏后浴法，以先解决局部症状为主；对于全身症状较重，而局部症状较轻者，可采用先浴后熏，以先解决全身症状为主。
11) 对于疼痛症状较为明显的患者，可采用先按摩止痛，后沐浴的方法；对于疼痛症状较轻的患者可先沐浴后按摩。
12) 对于一些体内热毒较为严重的患者，洗浴时可采用离心方向揉擦以排毒外出；对于一些虚弱症状明显的患者，可采用向心方向揉擦沐浴方法以补元气。
