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明品生活网:煎熘腐皮卷_绿豆芽-加水-豆芽-味精-



核心提示:菜系及功效:私家菜便秘食谱青少年食谱营养不良食谱kvg|口味:麻辣味 工艺:焦溜煎熘腐皮卷的制作材料:主料:油皮75克辅料:绿豆芽250克调料:鸡蛋清25克,花生油50克,酱油20克,醋5克,白砂糖10克,辣椒油10克,花椒粉1克,味精1克,大葱5克,淀粉(豌豆)8克kvg|煎熘腐皮卷的特色:外脆内嫩,浇汁鲜香麻辣,爽口开胃。教您煎熘腐皮卷怎么做,如何做煎熘腐皮卷1.将豆腐润湿焖软;绿豆芽洗净,去根,放入沸水中焯烫一下,捞出投

原题:煎熘腐皮卷
词频:绿豆芽,淀粉,食谱,加水,豆芽,味精,酱油,均匀,捞出,火上,留底,鸡蛋清,湿淀粉,豆腐皮,辣椒油,勾芡,蛋清,主料,在案


菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱 kvg |
口味:麻辣味      工艺:焦溜

煎熘腐皮卷的制作材料:

主料:油皮75克
辅料:绿豆芽250克
调料:鸡蛋清25克,花生油50克,酱油20克,醋5克,白砂糖10克,辣椒油10克,花椒粉1克,味精1克,大葱5克,淀粉(豌豆)8克

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煎熘腐皮卷的特色:

外脆内嫩,浇汁鲜香麻辣,爽口开胃。

教您煎熘腐皮卷怎么做,如何做煎熘腐皮卷

1.将豆腐润湿焖软;绿豆芽洗净,去根,放入沸水中焯烫一下,捞出投凉,沥净水分。鸡蛋清放入碗内,下放湿淀粉5克(淀粉2克加水3克),搅打均匀,调成稀糊备用。
2.将豆腐皮铺在案板上,抹一层蛋清糊,放入豆芽,卷成筒形。
3.锅架火上,放油烧至四五成热,将腐皮豆芽卷均匀码入锅内,用中小火煎制,不断移动翻个,到两面呈金黄色时捞出,稍晾,用刀切成3厘米长的段,码入盘中。 4.原锅架火上,留底油烧热,放入葱花、酱油、醋、糖、辣椒油、花椒粉翻炒几下,再加味精,并用湿淀粉10克(淀粉6克加水5克)勾芡,浇在腐皮卷上即可食用。

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