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明品生活网:鲜蘑炒青豆_青豆-色拉油-味精-鸡汤-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱便秘食谱老人食谱防癌抗癌食谱Say|口味:咸鲜味 工艺:炒鲜蘑炒青豆的制作材料:主料:蘑菇(鲜蘑)150克,青豆150克调料:盐1克,色拉油50克,酱油20克,淀粉(玉米)5克,味精1克鲜蘑炒青豆的特色:青豆碧绿,蘑菇淡黄,清鲜爽口。教您鲜蘑炒青豆怎么做,如何做鲜蘑炒青豆1.将鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略芡捞出;Say|2.控去水,切成小丁;Say|3.炒锅置旺火上,放色拉油50克烧热,投入青豆、鲜蘑菇丁煸炒片

原题:鲜蘑炒青豆
词频:青豆,蘑菇,色拉油,鸡汤,食谱,味精,酱油,淀粉,勾芡,精盐,鲜味,主料,淡黄,炒锅,沸水,爽口,菜系,抗癌,要诀


菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 Say |
口味:咸鲜味      工艺:炒

鲜蘑炒青豆的制作材料:

主料:蘑菇(鲜蘑)150克,青豆150克
调料:盐1克,色拉油50克,酱油20克,淀粉(玉米)5克,味精1克

鲜蘑炒青豆的特色:

青豆碧绿,蘑菇淡黄,清鲜爽口。

教您鲜蘑炒青豆怎么做,如何做鲜蘑炒青豆

1. 将鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略芡捞出;Say |
2. 控去水,切成小丁;Say |
3. 炒锅置旺火上,放色拉油50克烧热,投入青豆、鲜蘑菇丁煸炒片刻;Say |
4. 倒入鸡汤,放精盐、酱油、味精烧沸;Say |
5. 用水淀粉勾芡,出锅装盘。

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鲜蘑炒青豆的制作要诀:

本品需鸡汤约100克,如果没有鸡汤可用清水代替。

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