核心提示：菜系及功效：家常菜谱便秘食谱老人食谱健脾开胃食谱营养不良食谱76L|口味：甜味 工艺：煮玉米豌豆羹的制作材料：主料：豌豆25克,玉米（鲜）400克,菠萝25克,枸杞子15克调料：冰糖250克,淀粉(玉米)10克教您玉米豌豆羹怎么做，如何做玉米豌豆羹1.将玉米粒洗净，上锅蒸1小时取出；76L|2.菠萝切成玉米粒大小的颗粒；76L|3.枸杞用水泡发；76L|4.烧热锅，加水1500克；76L|5.冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠萝、豌
原题:玉米豌豆羹
词频:玉米,豌豆,菠萝,食谱,枸杞,枸杞子,冰糖,则会,红参,勾芡,牡蛎,主料,田螺,相克,桂圆,补品,开胃,菜系,甜味菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 76L |
口味：甜味 工艺：煮
玉米豌豆羹的制作材料：
主料：豌豆25克,玉米（鲜）400克,菠萝25克,枸杞子15克
调料：冰糖250克,淀粉(玉米)10克
教您玉米豌豆羹怎么做，如何做玉米豌豆羹
1. 将玉米粒洗净，上锅蒸1小时取出；76L |
2. 菠萝切成玉米粒大小的颗粒；76L |
3. 枸杞用水泡发；76L |
4. 烧热锅，加水1500克；76L |
5. 冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠萝、豌豆煮熟；76L |
6. 用湿淀粉水勾芡即可。 76L |
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玉米豌豆羹的制作要诀：
菠萝可选择使用萝卜罐头作原料。
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小帖士-食物相克：
玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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