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明品生活网:清炒蕨菜_蕨菜-白醋-植物油-鲜红-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱便秘食谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱ARN|口味:香辣 工艺:清炒清炒蕨菜的制作材料:主料:蕨菜400克辅料:辣椒(红,尖)20克调料:盐5克,鸡精2克,白醋10克,植物油20克,大葱5克,姜3克教您清炒蕨菜怎么做,如何做清炒蕨菜1.将蕨菜掐去硬梗,洗净后放入沸水中焯一下,捞出过凉,切段,鲜红辣椒切丝,葱、姜切末;ARN|2.烧锅下植物油,放入姜末、葱末炒香;ARN|3.然后加入蕨菜段、鲜红辣椒丝、盐翻炒,滴少

原题:清炒蕨菜
词频:蕨菜,白醋,食谱,植物油,辣椒,鲜红,鸡精,烧锅,姜末,主料,清热解毒,沸水,香油,菜系,抗癌,怎么做,调料,便秘,洗净


菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 ARN |
口味:香辣      工艺:清炒

清炒蕨菜的制作材料:

主料:蕨菜400克
辅料:辣椒(红,尖)20克
调料:盐5克,鸡精2克,白醋10克,植物油20克,大葱5克,姜3克

教您清炒蕨菜怎么做,如何做清炒蕨菜

1. 将蕨菜掐去硬梗,洗净后放入沸水中焯一下,捞出过凉,切段,鲜红辣椒切丝,葱、姜切末;ARN |
2. 烧锅下植物油,放入姜末、葱末炒香;ARN |
3. 然后加入蕨菜段、鲜红辣椒丝、盐翻炒,滴少许白醋、香油,放入鸡精翻炒均匀即可。

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