核心提示：菜系及功效：家常菜谱便秘食谱利尿食谱清热去火食谱J7Y|口味：咸鲜味 工艺：拌桃仁拌莴笋的制作材料：主料：莴笋300克辅料：桃仁20克调料：盐3克,鸡精2克,香油5克教您桃仁拌莴笋怎么做，如何做桃仁拌莴笋1.将莴笋去皮洗净，切成厚片，在每片中间连刀竖切一个口，使之保持不断，桃仁切成条；J7Y|2.坐锅点火放清水，待水开后倒入莴笋片、桃仁焯至变色捞出，过凉待用；J7Y|3.把莴笋片中间开口处揿开，将桃仁嵌入莴笋片中，再放入器皿，
原题:桃仁拌莴笋
词频:莴笋,桃仁,食谱,香油,厚片,精盐,鲜味,鸡精,主料,拌匀,利尿,去火,菜系,清热,怎么做,倒入,器皿,调料,便秘菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 清热去火食谱 J7Y |
口味：咸鲜味 工艺：拌
桃仁拌莴笋的制作材料：
主料：莴笋300克
辅料：桃仁20克
调料：盐3克,鸡精2克,香油5克
教您桃仁拌莴笋怎么做，如何做桃仁拌莴笋
1. 将莴笋去皮洗净，切成厚片，在每片中间连刀竖切一个口，使之保持不断，桃仁切成条；J7Y |
2. 坐锅点火放清水，待水开后倒入莴笋片、桃仁焯至变色捞出，过凉待用；J7Y |
3. 把莴笋片中间开口处揿开，将桃仁嵌入莴笋片中，再放入器皿，加入精盐、香油、鸡精拌匀即可。 J7Y |
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