核心提示：菜系及功效：精品主食利尿食谱清热解毒食谱pJV|口味：咸鲜味 工艺：煮马齿苋鸡粥的制作材料：主料：粳米100克,马齿苋100克,鸡肉50克调料：盐2克,色拉油5克教您马齿苋鸡粥怎么做，如何做马齿苋鸡粥1.将马齿苋洗净，切碎备用；pJV|2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨；pJV|3.将净鸡肉洗净，切成小丁；pJV|4.锅内加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸；pJV|5.再用小火煮至米烂汤浓，加入马齿苋和鸡肉丁，调入
原题:马齿苋鸡粥
词频:马齿苋,粳米,色拉油,鸡肉,鳖甲,洗净,食谱,冷水,苍耳,炒米,淘洗,鲜味,主料,清热解毒,相克,利尿,调入,菜系,主食,怎么做菜系及功效：精品主食 利尿食谱 清热解毒食谱 pJV |
口味：咸鲜味 工艺：煮
马齿苋鸡粥的制作材料：
主料：粳米100克,马齿苋100克,鸡肉50克
调料：盐2克,色拉油5克
教您马齿苋鸡粥怎么做，如何做马齿苋鸡粥
1. 将马齿苋洗净，切碎备用；pJV |
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨；pJV |
3. 将净鸡肉洗净，切成小丁；pJV |
4. 锅内加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸；pJV |
5. 再用小火煮至米烂汤浓，加入马齿苋和鸡肉丁，调入盐和色拉油，煮一二沸即可。 pJV |
pJV |
小帖士-食物相克：
粳米：唐
•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清
•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
马齿苋：马齿苋禁与鳖甲同用。
pJV |
