核心提示：菜系及功效：癫痫食谱美容菜谱明目食谱8Wt|口味：咸鲜味 工艺：煮菠菜粥的制作材料：主料：粳米100克,菠菜100克8Wt|调料：盐2克,味精1克教您菠菜粥怎么做，如何做菠菜粥1.将菠菜洗净，在沸水中氽烫一下，切4厘米长的段。8Wt|2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。8Wt|3.锅内加入冷水1000毫升，放入粳米，先用旺火烧沸，搅拌几下，再改用小火熬煮，待粥将熟时，将菠菜段放入粥中继续熬煮。8Wt|4.待米烂
原题:菠菜粥
词频:菠菜,粳米,淘洗,味精,食谱,鲜味,搅拌,冷水,主料,沸水,明目,癫痫,菜系,怎么做,几下,调料,浸泡,菜谱,洗净
菜系及功效：癫痫食谱 美容菜谱 明目食谱 8Wt |
口味：咸鲜味 工艺：煮
菠菜粥的制作材料：
主料：粳米100克,菠菜100克8Wt |
调料：盐2克,味精1克教您菠菜粥怎么做，如何做菠菜粥
1. 将菠菜洗净，在沸水中氽烫一下，切4厘米长的段。8Wt |
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。8Wt |
3. 锅内加入冷水1000毫升，放入粳米，先用旺火烧沸，搅拌几下，再改用小火熬煮，待粥将熟时，将菠菜段放入粥中继续熬煮。8Wt |
4. 待米烂菜熟时，下入盐、味精，搅拌均匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。
