核心提示：菜系及功效：脾调养食谱水肿食谱补虚养身食谱明目食谱清热去火食谱hb8|口味：原本味 工艺：煮荠菜青蛙粥的制作材料：主料：荠菜250克,田鸡1000克,粳米100克教您荠菜青蛙粥怎么做，如何做荠菜青蛙粥1.先将荠菜洗净，切碎，备用；将青蛙腿洗净，备用。hb8|2.把粳米淘洗净后，与青蛙腿一同放入锅内，加入适量清水，置武火上煮沸后，改为用文火煮到八成熟时，加入荠菜，待蛙肉熟米开花，即成。hb8|荠菜青蛙粥的制作要诀：田鸡又称青蛙。
原题:荠菜青蛙粥
词频:荠菜,粳米,青蛙,食谱,田鸡,武火,苍耳,洗净,备用,炒米,淘洗,文火,主料,养身,相克,煮沸,明目,调养,菜系菜系及功效：脾调养食谱 水肿食谱 补虚养身食谱 明目食谱 清热去火食谱 hb8 |
口味：原本味 工艺：煮
荠菜青蛙粥的制作材料：
主料：荠菜250克,田鸡1000克,粳米100克
教您荠菜青蛙粥怎么做，如何做荠菜青蛙粥
1. 先将荠菜洗净，切碎，备用；将青蛙腿洗净，备用。hb8 |
2. 把粳米淘洗净后，与青蛙腿一同放入锅内，加入适量清水，置武火上煮沸后，改为用文火煮到八成熟时，加入荠菜，待蛙肉熟米开花，即成。
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荠菜青蛙粥的制作要诀：
田鸡又称青蛙。
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小帖士-健康提示：
此菜具有健脾利水的作用。hb8 |
小帖士-食物相克：
粳米：唐
•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清
•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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