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明品生活网:百合鹌鹑蛋汤_鹌鹑-蛋汤-色拉油-精盐-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱肺调养食谱老人食谱补虚养身食谱产后调理食谱aMQ|口味:咸鲜味 工艺:煮百合鹌鹑蛋汤的制作材料:主料:鹌鹑蛋240克辅料:百合100克,芦笋100克,火腿50克调料:姜2克,小葱15克,色拉油10克,盐4克,黄酒15克百合鹌鹑蛋汤的特色:清鲜、雅淡适口。教您百合鹌鹑蛋汤怎么做,如何做百合鹌鹑蛋汤1.火腿切末;aMQ|2.取瓷汤匙12只,分别抹上色拉油,磕入鹌鹑蛋,一蛋一匙,撒上火腿末,上笼蒸熟成蛋盘;aMQ

原题:百合鹌鹑蛋汤
词频:蛋汤,鹌鹑,芦笋,色拉油,食谱,精盐,火腿,鸡汤,绍酒,巴豆,适口,鹌鹑蛋,姜片,鲜味,文火,主料,养身


菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 老人食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 aMQ |
口味:咸鲜味      工艺:煮

百合鹌鹑蛋汤的制作材料:

主料:鹌鹑蛋240克
辅料:百合100克,芦笋100克,火腿50克
调料:姜2克,小葱15克,色拉油10克,盐4克,黄酒15克

百合鹌鹑蛋汤的特色:

清鲜、雅淡适口。

教您百合鹌鹑蛋汤怎么做,如何做百合鹌鹑蛋汤

1. 火腿切末;aMQ |
2. 取瓷汤匙12只,分别抹上色拉油,磕入鹌鹑蛋,一蛋一匙,撒上火腿末,上笼蒸熟成蛋盘;aMQ |
3. 鲜百合掰成瓣,每瓣撕去内膜,加少许精盐捏一下,洗净;aMQ |
4. 加少许水,用文火焖煮3分钟;aMQ |
5. 鸡汤倒进锅里,加入姜片,放在火上烧沸,轻轻放入瓷匙,使“蛋船”浮在汤上;aMQ |
6. 下入百合,加入绍酒、精盐调味,用中火煮沸;aMQ |
7. 淋入少许色拉油,撒上葱末,倒在放有芦笋段的大碗内即成。

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百合鹌鹑蛋汤的制作要诀:

本品需鸡汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。

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小帖士-食物相克:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

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