核心提示：菜系及功效：家常菜谱肺调养食谱咳喘食谱健脾开胃食谱fia|口味：咸鲜味 工艺：炖银耳香菇汤的制作材料：主料：银耳(干)150克,香菇（鲜）150克辅料：花生仁（生）50克,蜜枣50克调料：盐3克,花生油5克教您银耳香菇汤怎么做，如何做银耳香菇汤1.花生用开水滤过，去皮后放在锅内，注入大半锅水，加入蜜枣先行炖煮备用；fia|2.银耳浸开，切去硬蒂，洗净，冬菇浸软，去蒂洗净，花生，蜜枣炖90分钟后；fia|3.待花生熟透时，加入银
原题:银耳香菇汤
词频:银耳,蜜枣,咳喘,香菇,花生仁,冬菇,花生,花生油,食谱,洗净,炖煮,分钟后,精盐,鲜味,主料,相克,熟透,开胃,调养,菜系菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 咳喘食谱 健脾开胃食谱 fia |
口味：咸鲜味 工艺：炖
银耳香菇汤的制作材料：
主料：银耳(干)150克,香菇（鲜）150克
辅料：花生仁（生）50克,蜜枣50克
调料：盐3克,花生油5克
教您银耳香菇汤怎么做，如何做银耳香菇汤
1. 花生用开水滤过，去皮后放在锅内，注入大半锅水，加入蜜枣先行炖煮备用；fia |
2. 银耳浸开，切去硬蒂，洗净，冬菇浸软，去蒂洗净，花生，蜜枣炖90分钟后；fia |
3. 待花生熟透时，加入银耳、冬菇，再加入小半匙花生油同煮；fia |
4. 40分钟后，加精盐调味即成. fia |
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小帖士-食物相克：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）
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