核心提示：菜系及功效：肺调养食谱咳喘食谱补虚养身食谱滋阴食谱fcy|口味：原本味 工艺：煮银耳豉汁粥的制作材料：主料：粳米50克,银耳(干)15克调料：豆豉10克教您银耳豉汁粥怎么做，如何做银耳豉汁粥1.将银耳用冷水浸涨，并洗净；粳米淘洗干净。fcy|2.粳米加水煮粥，煮至半熟时再加入银耳，同煮至粥烂熟，酌加豉汁，稍沸即成。fcy|小帖士-健康提示：1.滋阴润肺，养胃生津。2.适用于小儿痨瘵、虚热骨蒸、咳嗽、痰中带血、口渴、身体虚弱、赤
原题:银耳豉汁粥
词频:银耳,粳米,咳喘,食谱,白痢,滋阴,苍耳,炒米,淘洗,豆豉,润肺,主料,养身,烂熟,生津,相克,适用于,调养,菜系,加水,怎么做,口渴菜系及功效：肺调养食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 fcy |
口味：原本味 工艺：煮
银耳豉汁粥的制作材料：
主料：粳米50克,银耳(干)15克
调料：豆豉10克
教您银耳豉汁粥怎么做，如何做银耳豉汁粥
1.将银耳用冷水浸涨，并洗净；粳米淘洗干净。fcy |
2.粳米加水煮粥，煮至半熟时再加入银耳，同煮至粥烂熟，酌加豉汁，稍沸即成。
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小帖士-健康提示：
1. 滋阴润肺，养胃生津。
2. 适用于小儿痨瘵、虚热骨蒸、咳嗽、痰中带血、口渴、身体虚弱、赤白痢疾等症。fcy |
小帖士-食物相克：
粳米：唐
•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清
•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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