核心提示：菜系及功效：心调养食谱补气食谱失眠食谱活血化瘀食谱心悸食谱冠心病食谱R3D|口味：咸鲜味 工艺：煮灵芝三七瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)250克辅料：桂圆肉15克,灵芝30克,三七6克调料：姜5克,盐3克教您灵芝三七瘦肉汤怎么做，如何做灵芝三七瘦肉汤1.将灵芝刮起去杂质，洗净，切成小块；R3D|2.三七、龙眼肉（桂圆肉）洗净；R3D|3.猪瘦肉洗净，切块；R3D|4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三
原题:灵芝三七瘦肉汤
词频:食谱,灵芝,洗净,武火,冠心病,失眠,齐放,瘦肉汤,气虚,胸痛,活血化瘀,补气,鲜味,气短,文火,主料,养心,桂圆肉,煮沸菜系及功效：心调养食谱 补气食谱 失眠食谱 活血化瘀食谱 心悸食谱 冠心病食谱 R3D |
口味：咸鲜味 工艺：煮
灵芝三七瘦肉汤的制作材料：
主料：猪肉(瘦)250克
辅料：桂圆肉15克,灵芝30克,三七6克
调料：姜5克,盐3克
教您灵芝三七瘦肉汤怎么做，如何做灵芝三七瘦肉汤
1. 将灵芝刮起去杂质，洗净，切成小块；R3D |
2. 三七、龙眼肉（桂圆肉）洗净；R3D |
3. 猪瘦肉洗净，切块；R3D |
4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。 R3D |
R3D |
小帖士-健康提示：
养心安神、去瘀止痛；
冠心病属气虚血瘀者、症见心慌、心悸、胸翳闷痛、痛如针刺、时发时止、气短神疲、失眠多梦、饮食减少、舌暗有瘀点，脉细涩；痰火胸痛者不宜饮用本汤。R3D |
R3D |
