核心提示:菜系及功效:补气食谱补虚养身食谱贫血食谱跌打骨折食谱Wzv|口味:原本味 工艺:蒸黄精蒸鸡的制作材料:主料:母鸡1000克辅料:山药(干)30克,黄精30克,党参30克调料:姜10克,辣椒(红,尖,干)2克,盐3克,味精2克Wzv|教您黄精蒸鸡怎么做,如何做黄精蒸鸡1、将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块;Wzv|2、鸡块放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血水沫;Wzv|3、鸡块装入气锅内,加入葱(切段)、姜(切片)、食盐、
原题:黄精蒸鸡
词频:山药,党参,黄精,食谱,甘遂,味精,洗净,食用,补气,主料,食物,养身,见方,相克,宰杀,血水,沸水,锅盖,食盐,菜系,效用菜系及功效:补气食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 跌打骨折食谱 Wzv |
口味:原本味 工艺:蒸
黄精蒸鸡的制作材料:
主料:母鸡1000克
辅料:山药(干)30克,黄精30克,党参30克
调料:姜10克,辣椒(红,尖,干)2克,盐3克,味精2克
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教您黄精蒸鸡怎么做,如何做黄精蒸鸡
1、将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块;Wzv |
2、鸡块放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血水沫;Wzv |
3、鸡块装入气锅内,加入葱(切段)、姜(切片)、食盐、川椒、味精、再加入黄精、党参、山药、盖好气锅盖,上笼蒸3小时即成。
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小帖士-健康提示:
效用:益气补虚。适宜于体倦无力、精神疲惫、体力及智力下降者服食。
宜忌:温热内盛者不宜食用;感冒时暂停食用。Wzv |
小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
黄精:黄精忌酸、冷食物。
党参:不宜与藜芦同用。
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