核心提示：平时我们肯定对泡澡非常的了解了，但是你有没有听说过中药澡呢，这样的澡你泡过没呢？今天小编就为您介绍中药药浴养生保健的10大好处，不仅可以出汗、排毒，还可改善全身微循环。中药澡，你泡过没?药浴，就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。从医学上来看，洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草药的成分，通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子，则通过呼吸道吸人，可以达到健身和治病的目的。
原题:细数！药浴养生保健的10大好处
词频:药浴,泡澡,微循环,药物,水中,经络,出汗,排毒,养生保健,效应,增强,皮肤,治疗,功能,开放,目的,助消化平时我们肯定对泡澡非常的了解了，但是你有没有听说过中药澡呢，这样的澡你泡过没呢？今天小编就为您介绍中药药浴养生保健的10大好处，不仅可以出汗、排毒，还可改善全身微循环。
中药澡，你泡过没?
药浴，就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。从医学上来看，洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草药的成分，通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子，则通过呼吸道吸人，可以达到健身和治病的目的。
对于忙碌的现代人来说，泡个药水澡，不失为一个简单、快捷的养生保健法。
中药泡澡的十大好处
中华药浴文化源远流长，依据道医脏腑经络表里相通，内外循环机理，将相关的药物溶于煮沸的水中，采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身，通过物理效应与药物效应发挥治疗和保健作用。总之中药泡澡益处多多，以下分享十点好处：
1、出汗、排毒。
2、促进产妇恢复，预防妇科病。
3、润肤止痒，防治皮肤病。
4、改善心脏的输出量，改善了心脏功能。
5、改善全身微循环。
6、促进肠胃蠕动，健脾助消化。
7、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛。
8、易睡安眠。
9、增强内分泌系统功能和免疫力。
10、增强神经调节能力。
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