核心提示：很多美眉都觉得自己的小肚子太大了，迫切的想要知道瘦肚子的方法，今天小编就为您推出一种去掉小肚腩的好方法，那就是中药药浴，下面小编就为您介具体的步骤。泡药浴，瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，无论用蒸气或直接泡，都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。根据道医的理念：药浴可以促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，也可以达到局部瘦身的效果。药浴材料：要以药浴泡澡瘦身，首先可到中药房
原题:想要去掉小肚腩 中药药浴来帮你
词频:药浴,泡澡,东西,血液循环,功效,瘦身,夏季,中药,按摩,吸收,泽泻,让你很多美眉都觉得自己的小肚子太大了，迫切的想要知道瘦肚子的方法，今天小编就为您推出一种去掉小肚腩的好方法，那就是中药药浴，下面小编就为您介具体的步骤。
泡药浴，瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，无论用蒸气或直接泡，都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。
根据道医的理念：药浴可以促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，也可以达到局部瘦身的效果。
药浴材料：
要以药浴泡澡瘦身，首先可到中药房买以下这些东西：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
泡澡开始了
1.用5,000毫升的水，浸泡这些中药材20分钟。
2.泡完后再开火，将药材与5,000毫升的水一起煮滚30分钟。
3.再把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，就是我们要拿来泡澡的好东西了。
4.将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很重要的东西，那就是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮助你吸收这些中药材。
5.最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻，记得至少要泡30分钟。
药浴小秘诀
在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中。
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