核心提示：菜系及功效：私家菜气血双补食谱运动员食谱补虚养身食谱营养不良食谱m9W|口味：咸鲜味 工艺：炒时菜炒牛肉的制作材料：主料：牛肉（瘦）200克辅料：生菜（团叶）100克,丝瓜100克,生菜（团叶）100克,芹菜100克调料：盐4克,味精3克,白砂糖5克,料酒3克,酱油3克,蚝油5克,胡椒粉3克,姜3克,大蒜（白皮）5克,花生油75克,淀粉(豌豆)15克,苏打粉3克时菜炒牛肉的特色：脆嫩鲜香，红绿相衬，诱人食欲。教您时菜炒牛肉怎么
原题:时菜炒牛肉
词频:牛肉,食谱,蚝油,酱油,料酒,生菜,味精,淀粉,笊篱,苏打粉,生油,胡椒面,旺火,芝麻油,勾芡,蒜泥,姜片,鲜味,主料菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 运动员食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 m9W |
口味：咸鲜味 工艺：炒
时菜炒牛肉的制作材料：
主料：牛肉（瘦）200克
辅料：生菜（团叶）100克,丝瓜100克,生菜（团叶）100克,芹菜100克
调料：盐4克,味精3克,白砂糖5克,料酒3克,酱油3克,蚝油5克,胡椒粉3克,姜3克,大蒜（白皮）5克,花生油75克,淀粉(豌豆)15克,苏打粉3克
时菜炒牛肉的特色：
脆嫩鲜香，红绿相衬，诱人食欲。
教您时菜炒牛肉怎么做，如何做时菜炒牛肉
1.将牛肉切横纹薄片，放小苏打3克，浅色酱油4克，清水30克，干淀粉10克拌匀，用花生油10克盖面，腌约1小时。时菜除去老梗、黄叶、洗干净后切成段。盐、味精、白糖、深色酱油、蚝油、胡椒面、芝麻油、湿淀粉调成芡汁。
2.旺火热锅下油少许，放入时菜，盐、开水，炒熟后控去水分。
3.旺火热锅下油，四成热时放入牛肉片过油，倾入笊篱沥油，再将蒜泥、姜片爆香，然后下时菜、牛肉，烹料酒，用芡汁勾芡，加明油炒匀上盘便成。
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