核心提示：菜系及功效：脾调养食谱肺调养食谱气血双补食谱骨质疏松食谱EJh|口味：奶汤咸鲜 工艺：原炖淮山牛奶炖瘦肉的制作材料：主料：猪肉(瘦)500克辅料：山药(干)100克,牛奶200克调料：姜10克,大葱15克教您淮山牛奶炖瘦肉怎么做，如何做淮山牛奶炖瘦肉1.将瘦肉洗净，与生姜放入煲内，加水适量，煲4小时；EJh|2.取肉汤一碗，与洗净的淮山一起放入炖盅内，加滚水适量；EJh|3.加盖，隔水炖1小时；EJh|4.将牛奶、食盐加入炖盅
原题:淮山牛奶炖瘦肉
词频:瘦肉,山药,食谱,牛奶,甘遂,调养,淮山,洗净,适量,虚劳,糖尿,泄泻,滚水,消渴,肉汤,遗精,主料,相克,适用于,大葱菜系及功效：脾调养食谱 肺调养食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱 EJh |
口味：奶汤咸鲜 工艺：原炖
淮山牛奶炖瘦肉的制作材料：
主料：猪肉(瘦)500克
辅料：山药(干)100克,牛奶200克
调料：姜10克,大葱15克
教您淮山牛奶炖瘦肉怎么做，如何做淮山牛奶炖瘦肉
1. 将瘦肉洗净，与生姜放入煲内，加水适量，煲4小时；EJh |
2. 取肉汤一碗，与洗净的淮山一起放入炖盅内，加滚水适量；EJh |
3. 加盖，隔水炖1小时；EJh |
4. 将牛奶、食盐加入炖盅内，炖片刻即成。
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小帖士-健康提示：
1. 健脾补肺，固肾益精；
2. 适用于脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、糖尿消渴、遗精、带下、小便数频等症；
3. 高烧有火煮忌服。EJh |
小帖士-食物相克：
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
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