核心提示:菜系及功效:脾调养食谱气血双补食谱壮腰健肾食谱胃炎食谱骨质增生食谱tU5|口味:原本味 工艺:原炖山药黑米炖猪肚的制作材料:主料:猪肚200克辅料:山药50克,黑米250克调料:料酒5克,大葱5克,姜5克,盐2克,胡椒粉1克,白砂糖3克,鸡精2克教您山药黑米炖猪肚怎么做,如何做山药黑米炖猪肚1.山药去皮切成小丁;黑米淘洗干净;将洗干净的猪肚放入开水中焯好,捞出来备用。tU5|2.将黑米和山药放入猪肚内,用小竹棍将口封好放入锅内
原题:山药黑米炖猪肚
词频:山药,食谱,猪肚,黑米,甘遂,料酒,胡椒粉,淘洗,食用,鸡精,骨质增生,文火,主料,相克,薄片,胃炎,调养菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 胃炎食谱 骨质增生食谱 tU5 |
口味:原本味 工艺:原炖
山药黑米炖猪肚的制作材料:
主料:猪肚200克
辅料:山药50克,黑米250克
调料:料酒5克,大葱5克,姜5克,盐2克,胡椒粉1克,白砂糖3克,鸡精2克
教您山药黑米炖猪肚怎么做,如何做山药黑米炖猪肚
1.山药去皮切成小丁;黑米淘洗干净;将洗干净的猪肚放入开水中焯好,捞出来备用。tU5 |
2.将黑米和山药放入猪肚内,用小竹棍将口封好放入锅内,放入料酒、葱、姜,用文火煲两个小时左右。tU5 |
3.放入盐、胡椒粉、糖、鸡精等,这道山药黑米炖猪肚就做熟了。待晾凉后切成薄片就可以食用了。
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小帖士-食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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