核心提示：菜系及功效：补血食谱老人食谱补虚养身食谱滋阴食谱糖尿病食谱uFN|口味：咸鲜味 工艺：原炖玉米须炖乌龟的制作材料：主料：乌龟500克uFN|辅料：玉米须90克教您玉米须炖乌龟怎么做，如何做玉米须炖乌龟1.用沸水烫乌龟，使其排除体内脏物；uFN|2.去内脏、头、爪，洗净后备用；uFN|3.龟甲，龟肉同用；uFN|4.在砂锅中加适量清水，放入玉米须和处理好的乌龟各部；uFN|5.用文火熬至龟肉熟烂，加点盐调味即可。uFN|小帖士-
原题:玉米须炖乌龟
词频:玉米须,乌龟,食谱,补血,脏物,龟甲,苋菜,鲜味,功效,请点击,文火,主料,养身,滋阴,相克,砂锅,沸水,菜系,适于,怎么做菜系及功效：补血食谱 老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 uFN |
口味：咸鲜味 工艺：原炖
玉米须炖乌龟的制作材料：
主料：乌龟500克uFN |
辅料：玉米须90克
教您玉米须炖乌龟怎么做，如何做玉米须炖乌龟
1. 用沸水烫乌龟，使其排除体内脏物；uFN |
2. 去内脏、头、爪，洗净后备用；uFN |
3. 龟甲，龟肉同用；uFN |
4. 在砂锅中加适量清水，放入玉米须和处理好的乌龟各部；uFN |
5. 用文火熬至龟肉熟烂，加点盐调味即可。uFN |
小帖士-健康提示：
1. 本品具有养阴补血、平肝泄热、降血糖之功效；uFN |
2. 适于糖尿病患者食用。uFN |
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。uFN |
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