核心提示：菜系及功效：家常菜谱便秘食谱营养不良食谱高血压食谱骨质疏松食谱UBP|口味：甜味 工艺：煎腐皮素什锦卷的制作材料：主料：油皮250克,鸡蛋50克,芹菜50克,胡萝卜50克,香菇（鲜）30克,冬笋30克调料：盐4克,酱油8克,鸡精3克,胡椒粉2克,料酒15克,白砂糖10克,淀粉(玉米)5克,香油15克,大葱5克教您腐皮素什锦卷怎么做，如何做腐皮素什锦卷1.将芹菜、胡萝卜、香菇、冬笋分别洗净切成细丝；UBP|2.锅上火倒入油，油温
原题:腐皮素什锦卷
词频:素什锦,冬笋,料酒,食谱,芹菜,香菇,胡椒粉,胡萝卜,香油,鸡精,鸡蛋,倒入,酱油,淀粉,豆腐皮,姜丝,细丝,兔肉,主料,相克菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 营养不良食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 UBP |
口味：甜味 工艺：煎
腐皮素什锦卷的制作材料：
主料：油皮250克,鸡蛋50克,芹菜50克,胡萝卜50克,香菇（鲜）30克,冬笋30克
调料：盐4克,酱油8克,鸡精3克,胡椒粉2克,料酒15克,白砂糖10克,淀粉(玉米)5克,香油15克,大葱5克
教您腐皮素什锦卷怎么做，如何做腐皮素什锦卷
1. 将芹菜、胡萝卜、香菇、冬笋分别洗净切成细丝；UBP |
2. 锅上火倒入油，油温达四成热时下葱姜丝煸出香味，再依次放入芹菜丝、香菇丝、胡萝卜丝、冬笋丝煸炒，加盐、鸡精、胡椒粉、料酒调味，炒软后倒入碗中备用；UBP |
3. 取一小碗，将鸡蛋打入，加适量干淀粉调成糊，均匀的抹在豆腐皮（油皮）上，放入蔬菜丝卷成卷，入油锅煎熟取出；UBP |
4. 锅内留余油，放入料酒、酱油、鸡精、白糖，适量高汤烧开；UBP |
5. 把煎好的豆腐卷放入烧至汤汁收干，淋香油出锅即可。 UBP |
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小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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