核心提示：菜系及功效：川菜便秘食谱老人食谱高血压食谱高脂血症食谱6ac|口味：微辣 工艺：炒青椒玉米的制作材料：主料：玉米（鲜）150克辅料：青椒25克调料：盐10克,花生油15克6ac|教您青椒玉米怎么做，如何做青椒玉米1.将鲜嫩玉米籽洗净沥干；6ac|2.青椒去蒂洗净，切成5厘米长的段；6ac|3.将净锅置微火上，放入青椒炒蔫铲起；6ac|4.将玉米入锅炒至断生，下油加青椒、盐炒匀起锅即成。6ac|6ac|小帖士-食物相克：玉米（鲜
原题:青椒玉米
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口味：微辣 工艺：炒
青椒玉米的制作材料：
主料：玉米（鲜）150克
辅料：青椒25克
调料：盐10克,花生油15克
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教您青椒玉米怎么做，如何做青椒玉米
1. 将鲜嫩玉米籽洗净沥干；6ac |
2. 青椒去蒂洗净，切成5厘米长的段；6ac |
3. 将净锅置微火上，放入青椒炒蔫铲起；6ac |
4. 将玉米入锅炒至断生，下油加青椒、盐炒匀起锅即成。6ac |
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小帖士-食物相克：
玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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