核心提示：菜系及功效：精品主食贫血食谱sGX|口味：甜味 工艺：煮红枣黑豆粥的制作材料：主料：糯米100克辅料：黑豆40克,枣（干）30克调料：赤砂糖30克教您红枣黑豆粥怎么做，如何做红枣黑豆粥1.将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时；sGX|2.将黑豆、糯米捞起，沥干水分；sGX|3.红枣洗净，去核；sGX|4.锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆、糯米放入，用旺火烧沸；sGX|5.然后改用小火熬煮10分钟；sGX|6.将红枣加入粥中
原题:红枣黑豆粥
词频:红枣,糯米,蓖麻子,厚朴,集注,淘洗,龙胆,冷水,主料,相克,砂糖,调入,红糖,菜系,甜味,主食,怎么做,贫血,调料,浸泡菜系及功效：精品主食 贫血食谱 sGX |
口味：甜味 工艺：煮
红枣黑豆粥的制作材料：
主料：糯米100克
辅料：黑豆40克,枣（干）30克
调料：赤砂糖30克
教您红枣黑豆粥怎么做，如何做红枣黑豆粥
1. 将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时；sGX |
2. 将黑豆、糯米捞起，沥干水分；sGX |
3. 红枣洗净，去核；sGX |
4. 锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆、糯米放入，用旺火烧沸；sGX |
5. 然后改用小火熬煮10分钟；sGX |
6. 将红枣加入粥中，继续熬煮约半小时；sGX |
7. 待米烂豆熟时，调入红糖，再稍焖片刻，即可盛起食用。
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小帖士-食物相克：
黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
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