核心提示：菜系及功效：私家菜健脾开胃食谱贫血食谱ZzL|口味：咸鲜味 工艺：拌油吃茄子的制作材料：主料：茄子,500克辅料：青椒200克,柿子椒200克调料：姜5克,大蒜（白皮）20克,盐3克,酱油5克,白砂糖10克,醋5克,花生油50克,香油3克,味精2克油吃茄子的特色：鲜香可口，油而不腻。教您油吃茄子怎么做，如何做油吃茄子1.茄子去蒂、托、洗净，切成滚刀块（使每块都带上皮），泡在淡盐水中，20分钟后将茄子捞出，清洗几次，沥干。2.大
原题:油吃茄子
词频:茄子,柿子椒,花生油,洗净,倒入,细丝,姜片,炒锅,热油,香油,味精,酱油,食谱,捞出,火上,姜丝,精盐,鲜味菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 ZzL |
口味：咸鲜味 工艺：拌
油吃茄子的制作材料：
主料：茄子,500克
辅料：青椒200克,柿子椒200克
调料：姜5克,大蒜（白皮）20克,盐3克,酱油5克,白砂糖10克,醋5克,花生油50克,香油3克,味精2克
油吃茄子的特色：
鲜香可口，油而不腻。
教您油吃茄子怎么做，如何做油吃茄子
1.茄子去蒂、托、洗净，切成滚刀块（使每块都带上皮），泡在淡盐水中，20分钟后将茄子捞出，清洗几次，沥干。
2.大蒜剥去外皮，洗净，切成片；鲜姜洗净，一半切片，另一半刮去皮，切成细丝。
3.炒锅置火上烧热，锅热后倒入花生油，油热后，倒入沥干水的茄块炸，同时加入蒜片和姜片，待茄子变色时即捞出，沥油，放盘内（挟去蒜片和姜片），撒上精盐拌匀。
4.青、红柿子椒去蒂和籽，洗净，切成细丝，放热油中稍炸即铲出放在茄块上，将蒜、姜丝、撒在茄块上。
5.炒锅中余油倒在碗内，炒锅置火上，倒入酱油、醋、白糖调成稠汁，加入味精，炒匀后浇在茄块上，上桌时淋上香油即可。
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油吃茄子的制作要诀：
因有过油炸制过程，需准备花生油200克左右。
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