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明品生活网:肉末烘蛋_肉末-葱花-味精-洗净-



核心提示:菜系及功效:川菜青少年食谱营养不良食谱贫血食谱wbD|口味:咸鲜味 工艺:煎肉末烘蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克,猪肉(肥瘦)50克调料:淀粉(玉米)4克,味精5克,盐8克,大葱10克,花生油15克wbD|教您肉末烘蛋怎么做,如何做肉末烘蛋1.将猪肉洗净切成末;wbD|2.淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;wbD|3.葱洗净切葱花;wbD|4.鸡蛋打散,与肉末、味精、精盐、水淀粉、葱花、清水50克和在一起,调匀待用;wbD|5

原题:肉末烘蛋
词频:肉末,鸡蛋,葱花,食谱,味精,洗净,淀粉,猪肉,薄饼,肥瘦,扣上,精盐,兔肉,调匀,鲜味,铲子,主料,相克,花生油,打散


菜系及功效:川菜 青少年食谱 营养不良食谱 贫血食谱 wbD |
口味:咸鲜味      工艺:煎

肉末烘蛋的制作材料:

主料:鸡蛋150克,猪肉(肥瘦)50克
调料:淀粉(玉米)4克,味精5克,盐8克,大葱10克,花生油15克

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教您肉末烘蛋怎么做,如何做肉末烘蛋

1. 将猪肉洗净切成末;wbD |
2. 淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;wbD |
3. 葱洗净切葱花;wbD |
4. 鸡蛋打散,与肉末、味精、精盐、水淀粉、葱花、清水50克和在一起,调匀待用;wbD |
5. 锅中放油烧温热,鸡蛋液下锅,用铲子摊成薄饼形,用一圆碗扣上,移至小火慢烘,约4分钟左右,把碗揭开,鸡蛋翻面,用碗再扣上,再烘4分钟左右,切块即可。wbD |

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小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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