核心提示:菜系及功效:私家菜补虚养身食谱健脾开胃食谱糖尿病食谱肾炎食谱k3v|口味:本味咸鲜 工艺:煮山药豆腐汤的制作材料:主料:山药100克,豆腐(北)200克调料:花生油20克,香油10克,酱油5克,盐3克,味精2克,大蒜(白皮)5克,大葱5克山药豆腐汤的特色:豆腐软嫩,山药润滑。教您山药豆腐汤怎么做,如何做山药豆腐汤1.山药去皮,洗净,切成小丁块;豆腐切成小丁块,放入沸水锅内烫煮一下,捞出用冷水过凉,沥干水分;蒜拍碎剁蓉,葱切葱花
原题:山药豆腐汤
词频:山药,食谱,倒入,豆腐,花生油,葱花,香油,豆腐汤,甘遂,味精,酱油,克山,蒜蓉,精盐,主料,养身,炒锅菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 肾炎食谱 k3v |
口味:本味咸鲜 工艺:煮
山药豆腐汤的制作材料:
主料:山药100克,豆腐(北)200克
调料:花生油20克,香油10克,酱油5克,盐3克,味精2克,大蒜(白皮)5克,大葱5克
山药豆腐汤的特色:
豆腐软嫩,山药润滑。
教您山药豆腐汤怎么做,如何做山药豆腐汤
1.山药去皮,洗净,切成小丁块;豆腐切成小丁块,放入沸水锅内烫煮一下,捞出用冷水过凉,沥干水分;蒜拍碎剁蓉,葱切葱花备用。k3v |
2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入蒜蓉爆香,倒入山药丁翻炒,加入清水适量,待沸后,倒入豆腐丁、加入酱油、味精、精盐煮沸,撒上葱花,淋上香油即成。k3v |
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小帖士-食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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